コアコア　　ごはん（金芽米）

かぼちゃと鶏肉の煮物

鉄分強化メンチカツ

小松菜のおひたし

１０月１０日は「目の愛護デー」です！！

数字の１０を横から見ると１が眉、０が目に見えることから１０月１０日が目の愛護デーとなりました！！

今日のメンチカツは、鉄分を多く含む、おからやレバーが入っています！！

鉄分は不足すると貧血になり、目の疲れや充血の原因になります！！

しっかり食べて目の健康を守りましょう！！