学校日記

今日の給食(4/28)

公開日
2026/05/12
更新日
2026/05/12

食育

玄米ごはん(金芽米)   発酵乳
みそけんちん汁
豚肉のしょうが焼き
小松菜の煮びたし  ふりかけ


小松菜にはカルシウムが豊富で、ほうれん草の約5倍のカルシウムが含まれています!!
カルシウムには骨や歯を丈夫にするだけでなく、ストレスを減らして落ち着かせる効果もあります!!
また、ビタミンCも多く、風邪予防や肌荒れ予防にもなります!!