コーヒー牛乳　ごはん（金芽米）

つみれのみそ汁　赤魚の煮つけ

小松菜の鶏肉炒め　ふりかけ

赤魚は、とても深い海に住む魚で、名前の通り赤色の魚です！

別名「めぬけ」とも呼ばれています。深い海から釣り上げられると目が飛び出してしまうので、「目が抜けてしまう」ことから、「めぬけ」と呼ばれるようになったそうです！

白身の魚で味にくせがないので、魚が苦手な人でもおいしく食べてもらえるとうれしいです！