コーヒー牛乳

ごはん（金芽米）　ふりかけ

わかめのみそ汁　　鶏肉のしょうが炒め

キャベツのお浸し

一年中収穫ができるわかめですが、春が旬の食材です！

わかめは、「海の野菜」といわれるように野菜と同じように体の調子を整えるはたらきがあります！！

味にくせがないので、みそ汁以外にもサラダや煮物などいろんな料理に登場します！！