お茶　　発芽玄米入りごはん（金芽米）

肉豆腐

ピーマンのミネラル和え

あじの磯部揚げ

今日はときめき給食です！！

今回のテーマは「ミネラルたっぷり給食」です！！！

豆腐、肉、小魚などにはミネラルがたっぷり入っています！！！

ミネラルは私たちの「記憶力」「やる気」などに関係のあるホルモンを作り出すことにかかわっています！！