トマトは加熱することにより甘さが増し、美味しくなりますね。トマトとの相性もバッチリ！鶏肉の照り焼きも美味しく頂きました。

　根菜類たっぷりの献立で、ビタミンだけでなく食物繊維もたくさん摂れました。大腸ガンや便秘予防の食物繊維は積極的に食べましょう。

　鶏肉のから揚げはどのクラスでも大人気！味付けはしょうゆとニンニクというシンプルなものですが、とてもジューシーで美味しく頂きました。

　コロナウイルスが日本に上陸し、感染の危険が出ています。インフルエンザもＡ型・Ｂ型ともに流行していますので、各自で手洗い・うがいを意識して行い、感染予防に努めて下さい。
　厚生労働省や大阪府から、府民の皆様へお知らせ、咳エチケットや手洗いについてのお知らせが出ています。このホームページの配布文書に掲載しています。下にもリンクを貼っておきますので、参照して下さい。



大阪府民の皆様へ


手洗いについて


咳エチケットについて

　２８日（火）にアライグマが出没しています。危険ですので、発見したときには近付かず距離を取って下さい。

　今日はとっても寒かったので、うどんを食べて体を温めました。温かいものを温かいうちに頂けるのは、大変ありがたく幸せなことですね。

　明日、２８日（水）はマラソン大会の予備日になっています。先日来お伝えしております通り、２８日（水）は給食はありませんので、１・２年生についてはご家庭でお弁当の用意をお願いいたします。３年生については卒業試験２日目のため午前中授業となりますのでお弁当は不要です。
　また、２８日（水）はスクールランチやパンの販売はありません。恐れ入りますがお弁当の用意をお願いいたします。

　今日は１・２年生が電車に乗って浜寺公園まで移動し、マラソン大会を行いました。曇り空の中、一生懸命に走る姿がとてもかっこよかったです。ゴールした後に、「先生、◯◯位やった！速いやろ！！」などと嬉しそうに話す姿がとても印象的で、「あの子、めっちゃ速かった。すごかった！」「でも、あんたも速かったで！」と、仲間を認め合う会話もあって、気持ちのいいマラソンになったようで何よりです。ご家庭でも、今日のマラソン大会のことをお話し頂けると幸いです。

　悪天候が心配されましたが、本日２４日（金）に１・２年生のマラソン大会を予定通り実施いたします。１・２年生は３時間目の授業が終わったら、昼食のお弁当を食べて浜寺公園に向かいます。

　予備日として設定していた２８日（火）は、１・２年生は６時間授業を行います。給食はありませんので、この日もお弁当を用意して頂きますようにお願いします。３年生は卒業試験なので、お弁当は必要ありません。

　「酢豚、大好きやから大盛りで！！」コーヒー牛乳残ったらジャンケンで勝って２本飲もう！！」という声が教室から聞こえてきました。みんな楽しんで給食の時間を過ごしています。

　カレーとチキンカツという最強のコンビネーションで、おかわりの人続出でした。少し辛かったカレーをミカンの缶詰の甘さで調和しながら、たくさんもりもり食べていました。

　ブロッコリーは辛子和えで、少し大人の味でした。鰆も、ゆず果汁の味付けでサッパリと頂けました。

　厚揚げがたっぷり入った中華煮。豆製品は良質のたんぱく質をたくさん含んでいるので、中学生だけでなく大人も毎日摂りたい食材ですね！！

　今月２４日（金）と２８日（火）の２日間は、１・２年生でマラソン大会を予定している（２８日は雨天予備日）ため、６時間授業を予定している３年生も含めて、全学年で給食がありません。

　誠に恐れ入りますが、１・２年生は、２４日（金）と雨天予備日の２８日（火）の２日間はご家庭でお弁当の用意をお願いいたします。
　３年生については、２８日（火）は卒業試験２日目のため、弁当は不要です。３年生は２４日（金）のみご家庭でお弁当の用意をお願いいたします。
　また、２４日（金）・２８日（火）の両日とも、スクールランチやパンの販売はありません。

　2次リーグ最終節、いつも通りやろうと準備から気合いが入っていました。
試合開始はいつも通り、守備の連携不足から１失点。これもいつも通り。そこからもボールは支配しながら得点は決まらず、0-1で後半へ。
後半、タナカシュートで同点に追いつき、1-1で終了。ボールは支配できたけど、やはり課題は守備！
でも少しずつチームは前進してます。チーム全員で頑張ろう！
　福泉南中の皆さん、会場担当の福泉中の皆さん、ありがとうございました。

久しぶりに誠風中学校で、トレーニングマッチでした。序盤は誠風ペースでしたが、簡単に失点。ボールは持てるが、点が入らない状況が続き、あわや失点のシーンもありなが、0-1で前半終了。後半は、アタッキングサードでのアイデアが少し増え、4点取って、ミスから１失点で結果4-2でした。
最後の得点パターンと運動量が課題かなと思います。ただ、少しずつ良くなってきているので、明日泉北新人2次リーグ最終節も頑張ろう！
　阪南中の皆さん、ありがとうございました。

　昨日の公式戦から続き、良い雰囲気で試合に臨むことができました。前半は自分たちのペースで試合を運んでいましたが、ボールの奪われ方が悪く、失点。そこからは難しい時間帯が続きました。最後までやりたいサッカーをできるようになるには、個人の技術と運動量が足りない。それでも、少しずつ面白くなってきました。どこまで本気になってサッカーができるか、今後が楽しみです。

　深井中央中の皆さん、ありがとうございました。

アップから良い雰囲気で、前半は良いサッカーができました。
ミスはあったが、自分たちのリズムでボールを動かして、4-0でハーフタイムへ。
後半は運動量が落ちて、1-3までやられました。
結果5-3で勝ちました。もっと走れないとアカン！
でも泉北新人2次リーグは、これで２勝。あと1試合も頑張ります。

南池田中の皆さん、会場の福泉南中の皆さんありがとうございました。

　さばのみそ煮は骨まで柔らかく、とても美味しく頂きました。けんちん汁で体もホカホカになりました。

　ブラウンシチューのルーは、９種類ほどのソースをブレンドして作っています。パンとの相性もよくて食欲が進みました。