お茶　発芽玄米入りごはん（金芽米）

目の愛護みそ汁　　うなぎのかば焼き

豚肉となすの炒め物

今日はときめき給食です！今回のテーマは「目の愛護デー！」

10月10日は目の愛護デーで、目の健康を考える日です！

目の健康を保つ働きのある栄養素として「ビタミンA、ビタミンB1、ポリフェノール」が有名です！

そこで、今回の給食ではこれらの栄養素をたくさん含む「うなぎ、ほうれん草、にんじん、かぼちゃ、豚肉、ブルーベリー」を使用しています！

なかでも一番注目していただきたいのが「鹿児島県産のうなぎ」です！！

少し骨が多かったり、好みがわかれるところではありますが、はじめてうなぎを食べた！という生徒もいて、

給食がいろいろな食体験になればいいなと思います！！